目前，人类依然无法找到绝对有效的方法来攻克癌症，也无法确定其确切病因。因此，癌症的复发和转移往往是意料之外的。手术虽然可以减轻癌细胞的负担，但无法完全清除，其次手术后人体的抗癌能力会下降，易于复发和扩散。但是通过以下几点，可能对于预防和复发有一定的帮助。

1.定期复查：定期进行复查可以及早发现癌症，这是最基本的预防措施。

2.注意日常饮食：在日常生活中要注重饮食营养，尽量多样化食品转变，多摄入高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物以及新鲜水果和蔬菜，避免食用陈旧变质或刺激性食物，减少熏制、烤制、腌泡、油炸和过咸的食物，主食以粮食搭配为主，以确保营养平衡。

3.增强锻炼：加强锻炼，增强自身的抵抗力。

4.辅助中医药治疗：建议采用中医中药治疗，中医中药抗癌系列药物具有杀灭癌细胞，扶正抗癌、排毒消瘤止痛的作用，可以达到根治的效果。它可以彻底清除手术后残留的癌细胞，预防复发和转移。中药还具备健脾胃、增加食欲、补益气血、提高免疫功能、增强抗癌能力、缓解病痛、延长生命和提高生活质量的作用。