漏斗胸术后康复训练是非常重要的，以下是一些建议：

1. 初始康复训练：在术后的最初几天，你可以尝试一些简单的运动，如深呼吸、深呼吸运动和仰卧起坐。这些运动可以帮助你恢复肺部功能，并促进血液循环。

2. 深呼吸训练：深呼吸训练可以帮助你放松，并促进肺部功能。你可以尝试坐在舒适的位置，闭上眼睛，缓慢地吸气，然后慢慢地呼气。重复这个过程，每次深呼吸持续数秒钟。

3. 俯卧撑：俯卧撑是一种很好的上肢训练，可以帮助你恢复上肢力量。开始时，你可以尝试进行跪姿俯卧撑，然后逐渐过渡到标准俯卧撑。

4. 上肢伸展：上肢伸展可以帮助你恢复上肢的灵活性和力量。你可以尝试进行一些简单的上肢伸展，如手臂伸展、肩关节伸展和肘关节伸展。

5. 康复训练计划：康复训练计划应该根据你的具体情况制定。你可以咨询专业的康复师，他们可以根据你的具体情况制定个性化的训练计划。

6. 逐渐增加训练强度：康复训练应该逐渐增加训练强度，以避免过度疲劳和受伤。在训练过程中，如果你感到任何不适，请立即停止训练。

7. 定期复查：漏斗胸术后的康复训练应该定期复查，以确保你的康复进展良好。你可以咨询你的医生或康复师，了解复查的时间和内容。

希望这些建议对你有所帮助！如果你还有其他问题，请随时提问。