流完产后腰疼可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：

1. 子宫复旧：在分娩后，子宫需要收缩和收缩，以复原到正常的大小。这可能会导致子宫周围肌肉的疼痛和不适。建议休息，保持良好的姿势，并避免长时间保持同一姿势。

2. 子宫内膜异位症：这种情况可能导致子宫内膜在子宫外生长，从而引起疼痛。建议咨询医生，进行进一步的检查和治疗。

3. 子宫韧带拉伤：分娩时，子宫韧带可能会受到拉伸和损伤，导致疼痛。建议休息，避免过度伸展和负重。

4. 骨盆底肌肉松弛：分娩后，骨盆底肌肉可能会松弛，导致疼痛和不适。建议进行骨盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，以帮助恢复肌肉功能。

5. 骨盆倾斜：分娩后，骨盆可能会倾斜，导致疼痛和不适。建议咨询医生，进行进一步的检查和治疗。

总之，流完产后腰疼可能是由于多种原因引起的。建议咨询医生，进行进一步的检查和治疗。同时，保持良好的姿势，休息和进行适当的锻炼，有助于缓解疼痛和不适。