失眠可能是多种原因引起的，包括心理和生理因素。对于肝不好的人，失眠可能与肝脏功能不全有关。以下是一些可能对肝不好的人可能有帮助的药物：

1. 非处方药物：

- 褪黑素：褪黑素是一种天然的荷尔蒙，可以调节睡眠-觉醒周期。

- 谷氨酸片：谷氨酸是一种氨基酸，有助于促进睡眠。

2. 处方药物：

- 苯二氮䓬类药物：如唑吡坦、劳拉西泮等，这些药物可以帮助入睡和维持睡眠。

- 非苯二氮䓬类药物：如佐匹克隆、扎来普隆等，这些药物可以帮助入睡和维持睡眠。

请注意，这些药物可能对肝不好的人有不同的影响，因此在使用任何药物之前，最好咨询医生或药剂师的建议。

此外，一些非药物方法也可能对肝不好的人有帮助，如：

1. 规律的睡眠时间表：每天保持相同的睡眠时间，包括周末。

2. 放松技巧：如深呼吸、冥想、瑜伽等，可以帮助缓解压力和焦虑，促进睡眠。

3. 避免刺激物：如咖啡因、尼古丁和酒精等，这些物质可能干扰睡眠。

希望这些信息对你有所帮助。如果你有任何其他问题，请随时提问。