咳嗽是一岁宝宝在夜间常见的症状，可能是由于呼吸道感染或过敏反应引起的。以下是一些可能有助于缓解宝宝咳嗽的建议：

1. 保持室内湿度：保持室内湿度在40%-60%之间，可以通过使用加湿器或使用湿毛巾擦拭墙壁和地板来达到。

2. 保持宝宝舒适：确保宝宝在夜间保持舒适，可以尝试使用舒适的睡袋或毯子。

3. 咳嗽缓解技巧：可以尝试使用咳嗽缓解技巧，如拍背、轻拍宝宝的背部或使用蒸汽吸入器。

4. 保持宝宝呼吸通畅：如果宝宝咳嗽严重，可以尝试使用盐水漱口或使用雾化器来帮助宝宝呼吸通畅。

5. 寻求专业帮助：如果宝宝咳嗽持续或加重，建议寻求专业医疗帮助，如儿科医生或儿科急诊。

希望这些建议能帮到您和您的宝宝，如果还有其他问题，请随时提问。