烟酒对女性健康的影响

如今，女性抽烟、喝酒已经不再是什么见不得人的事情，越来越多的聚会上可以看到女性烟民不少于男性烟民的数量。世界卫生组织随机抽样调查发现，2000名受访女性中有将近一半吸烟，而这些吸烟女性罹患子宫肌瘤和不孕不育以及习惯性流产的风险达到70%左右。

吸烟会对女性子宫造成影响吗？吸烟不仅可能导致女性内分泌失调，还可能因尼古丁的刺激导致下丘脑垂体出现异常性激素分泌，而子宫肌瘤是众所周知的激素类肿瘤。许多女性可能都曾罹患过子宫肌瘤，这种肌瘤通常小于2cm，即使不治疗也可自行消退。然而，如果得了这种生理性短暂肌瘤的患者日常有抽烟酗酒的习惯，那么肌瘤可能因此而逐渐变大，且不易消退。

酗酒对女性健康的危害也不可忽视。酒精可麻痹脑神经导致女性性高潮的减少，并导致女性性激素分泌异常。此外，酒精可能引起女性内分泌失调从而导致女性罹患月经不调、闭经、排卵异常等症。最严重的是，酗酒可能导致子宫肌瘤的发生。

然而，少量饮酒对女性健康也是有益的。温馨提醒：女性少量饮酒，特别是在睡前饮用少许红酒是可以促进血液循环提高睡眠质量的。但饮酒量不可过量，并且不能饮用高度酒精的酒类。同时，睡前女性最好不要喝啤酒，因为可能导致胃部不适和皮肤水肿。