张妮
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枸杞能和杨梅一起泡酒喝吗
发布时间:2024-09-16
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当然可以!枸杞和杨梅都是常见的中药材和水果,它们在泡酒时可以相互补充营养,增强保健功效。以下是制作枸杞杨梅酒的步骤:
材料:
- 干枸杞 10 克
- 干杨梅 10 克
- 清水 500 毫升
- 米酒 500 毫升
制作步骤:
- 将干枸杞和干杨梅分别洗净,晾干备用。
- 将干枸杞和干杨梅放入干净的玻璃瓶中,加入清水,浸泡 1 小时。
- 将浸泡好的枸杞和杨梅滤出,倒入干净的玻璃瓶中。
- 加入米酒,搅拌均匀,密封保存。
- 放置阴凉处,浸泡 1 周后,即可饮用。
保健功效:
- 枸杞:具有明目、养肝、润肺、益肾等功效。
- 杨梅:具有消暑解渴、清热解毒、消食开胃等功效。
枸杞和杨梅一起泡酒,可以增强保健功效,有助于清热解毒、养肝明目、消食开胃。不过,每个人的体质和健康状况不同,建议在饮用前咨询专业医生或中医师的建议。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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