以下是几个懒动作，可以帮助你在上班时感觉更轻松：

1. 提前准备：在早上起床之前，提前准备好第二天要穿的衣服和包包。这样，在早上起床后，你就可以直接穿上衣服，拎上包包，节省了早上的匆忙时间。

2. 设置闹钟：在早上设定一个闹钟，提前设定一个适当的起床时间。这样，你就可以提前醒来，避免在上班路上匆忙。

3. 提前规划：在上班前，花一些时间规划当天的工作和任务。这样，你就可以在上班后更快地进入状态，避免因为没有准备好而感到压力。

4. 利用通勤时间：在通勤的路上，可以利用这段时间做一些轻松的放松活动，比如听音乐、阅读或者冥想。这样，你就可以在上班前放松心情，缓解压力。

5. 小步慢跑：在上班的路上，可以选择小步慢跑的方式来热身。这样，不仅可以提高身体的代谢率，还可以让你更快地进入工作状态。

希望这些懒动作可以帮助你在上班时感觉更轻松，提高工作效率。