牙周炎是一种严重的口腔疾病，会导致牙齿松动。以下是一些建议，帮助你处理这种情况：

1. 寻求专业医生的建议：首先，你应该尽快去看牙医，寻求专业医生的建议。牙医会进行详细的口腔检查，以确定牙周炎的具体程度，并制定相应的治疗计划。

2. 控制牙菌斑：牙菌斑是牙周炎的主要病因之一。通过定期刷牙和使用牙线，可以控制牙菌斑的滋生。此外，使用牙菌斑控制剂（如漱口水）也可以帮助控制牙菌斑。

3. 牙周手术：如果牙周炎已经严重到牙齿松动的程度，牙医可能会建议你进行牙周手术。牙周手术可以清除感染的牙周组织，并修复受损的牙齿。

4. 牙齿固定：如果牙齿松动严重，牙医可能会建议你进行牙齿固定。牙齿固定可以通过牙套、牙桥或牙钉等方式，将松动的牙齿固定在一起，以减轻牙齿松动的程度。

5. 口腔卫生：保持良好的口腔卫生习惯，包括定期刷牙、使用牙线和漱口水，可以帮助控制牙菌斑，预防牙周炎的复发。

总之，牙周炎导致牙齿松动严重是一种严重的口腔疾病，需要及时就医。在医生的指导下，采取适当的治疗措施，可以帮助缓解牙齿松动的症状，保护牙齿的健康。