乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，易引发的因素有以下几点：

1. 雌激素水平过高：女性在月经周期中，雌激素水平会出现波动，如果雌激素水平过高，可能会导致乳腺组织增生。

2. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，也会导致乳腺组织增生。

3. 压力过大：长期处于紧张状态下，如工作压力、家庭矛盾等都可能引起乳腺增生。

4. 遗传因素：有些人天生就更容易患上乳腺增生。

5. 年龄因素：随着年龄的增长，女性体内雌激素水平逐渐降低，这也是导致乳腺增生的一个原因。

6. 饮食习惯不良：不良的饮食习惯，如吃太多油腻、辛辣等刺激性食物，也会对乳腺健康造成影响。

总之，乳腺增生是一种常见的疾病，如果出现了症状或者担心自己可能患上该病，建议及时就医进行检查和治疗。