肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，其症状包括腰痛、尿频、尿急和血尿等。老年人不按时起床可能导致肾脏功能下降，从而增加肾结石的风险。以下是一些可能导致肾结石的原因和建议：

1. 饮食习惯：高钙饮食、高草酸饮食（如菠菜、豆类等）和低液体摄入量（如饮水不足）可能增加肾结石的风险。建议老年人保持饮食均衡，增加液体摄入量，尤其是在早晨起床后。

2. 药物使用：某些药物（如利尿剂、抗酸剂和某些抗生素）可能增加肾结石的风险。老年人在使用这些药物时，应咨询医生，并遵循医生的建议。

3. 生活方式：老年人应保持适当的体重，避免长时间坐着或站立，并增加体育锻炼，以促进肾脏健康。

4. 定期检查：老年人应定期进行尿液检查，以检测肾结石的风险。如果发现肾脏结石，应尽快就医，接受治疗。

总之，老年人不按时起床可能导致肾结石的风险增加。通过保持饮食均衡、增加液体摄入量、避免高钙饮食和药物使用，以及定期检查，老年人可以降低肾结石的风险，保持肾脏健康。