坐月子期间，玉米是一种健康的食物选择。玉米含有丰富的纤维、维生素和矿物质，有助于提供能量和营养。坐月子期间，产妇的身体需要大量的营养来恢复和喂养婴儿，因此玉米是一个很好的选择。

然而，坐月子期间，产妇的身体状况可能会有所不同，有些产妇可能需要避免某些食物，如寒凉食物或难以消化的食物。因此，建议在坐月子期间咨询专业医生或营养师的建议，以确保选择适合自己身体状况的食物。

一般来说，坐月子期间，产妇可以适量食用煮熟的玉米，但需要注意以下几点：

1. 选择新鲜的玉米，并确保煮熟透，以杀灭可能存在的细菌和病毒。

2. 避免食用生玉米，因为生玉米可能含有未熟透的淀粉，可能会引起消化不良。

3. 玉米可以作为主食的一部分，也可以作为蔬菜或水果食用。

总之，坐月子期间，玉米是一种健康的食物选择，但需要根据个人情况进行选择和食用。