常见的抗疲劳保健品包括：

1. 钙片：钙是人体必需的营养素之一，缺乏会导致肌肉疲劳和酸痛等问题。因此，多吃含钙丰富的食物如牛奶、豆腐、奶酪等可以帮助缓解疲劳。

2. 维生素B族：维生素B族包括维生素B1、B2、B6和叶酸等，这些维生素对于神经系统和肌肉功能都有重要作用。多吃富含这些维生素的食物如瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等可以提高身体的免疫力和抵抗力，从而减轻疲劳感。

3. 镁盐：镁是人体必需的矿物质之一，它可以促进神经系统和肌肉功能的正常运转。多吃富含镁盐的食物如坚果、豆类、燕麦等可以帮助缓解疲劳感。