便秘是儿童常见的健康问题，以下是一些调理儿童便秘的建议：

1. 饮食调理：增加膳食纤维的摄入，包括蔬菜、水果、全谷类食品和豆类。这些食物可以增加肠道蠕动，促进排便。

2. 饮水：儿童每天至少饮用足够的水，建议饮用足够的水以保持肠道湿润。

3. 运动：鼓励儿童进行适量的运动，如散步、跳绳等，以促进肠道蠕动。

4. 定时排便：培养儿童定时排便的习惯，每天在固定的时间排便，以训练肠道的排便反射。

5. 按摩：按摩腹部可以促进肠道蠕动，帮助排便。家长可以轻轻按摩儿童的腹部，从右下腹开始，顺时针方向按摩。

6. 益生菌：益生菌可以帮助调节肠道菌群，促进肠道健康。可以咨询医生或营养师，选择适合儿童的益生菌产品。

7. 避免过度用药：便秘可能是多种原因引起的，过度用药可能会导致依赖性和副作用。如果便秘持续存在或加重，建议咨询医生。

希望这些建议能对您的孩子的便秘问题有所帮助。如果问题持续存在，请咨询专业医生或营养师的建议。