头昏恶心想吐可能是多种原因引起的。以下是一些可能的原因以及相应的建议：

1. 消化问题：恶心和呕吐可能是消化系统问题的症状。这可能是由于胃食管反流（GERD）、胃肠道感染、消化不良或消化系统炎症引起的。建议您去看医生，进行相关的检查，以确定具体的原因。

2. 感染：感染也可能导致恶心和呕吐。这可能是由于感染性胃肠病（如细菌感染、病毒感染）引起的。建议您去看医生，进行相关的检查，以确定具体的原因。

3. 药物副作用：某些药物可能会引起恶心和呕吐。如果您正在服用药物，建议您咨询医生，了解可能的副作用，并咨询医生是否可以调整药物剂量或更换药物。

4. 压力和焦虑：心理压力和焦虑也可能导致恶心和呕吐。建议您尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，以减轻压力和焦虑。

5. 饮食问题：饮食不当也可能导致恶心和呕吐。建议您避免食用过多的油腻或辛辣食物，尽量选择清淡易消化的食物。

总之，恶心和呕吐可能是多种原因引起的。如果您的症状持续或加重，建议您去看医生进行检查，以确定具体的原因，并接受相应的治疗。