肠绞痛是七个月大的宝宝常见的一种消化问题，通常发生在傍晚或晚上，症状包括：

1. 频繁的哭闹或尖叫声，尤其是在傍晚或晚上。

2. 哭闹时伴有扭动或双腿蹬踏的动作。

3. 哭闹时伴有呕吐或排便。

4. 哭闹时伴有烦躁不安的表现。

以下是一些可能缓解肠绞痛的方法：

1. 喂养时间：尽量在宝宝进食后2-3小时避免进食，避免在傍晚或晚上喂养。

2. 喂养姿势：尽量让宝宝保持直立或半直立的姿势，避免在宝宝腹部施加压力。

3. 轻拍或按摩：轻轻拍打宝宝的背部或腹部，或用温热的湿毛巾轻轻按摩宝宝的腹部。

4. 运动：在宝宝清醒时，可以进行轻度的腹部按摩或轻拍，以促进胃肠蠕动。

5. 使用安抚工具：如安抚奶嘴、音乐或白噪音等，以分散宝宝的注意力。

如果宝宝肠绞痛的症状严重或持续时间较长，建议咨询儿科医生或专业医疗机构的意见，以获取更详细的建议和治疗方案。