要透过一个人的外表，了解他们的内在，需要一定的观察力和洞察力。以下是一些建议，帮助你在10分钟内更好地了解一个人：

1. 外表观察：观察一个人的外表，包括他们的发型、衣着、面部表情和身体语言。这些细节可以提供关于他们的个性、兴趣和态度的线索。

2. 肢体语言：注意他们的肢体语言，包括他们的姿势、手势和眼神接触。这些动作可以揭示他们的自信、焦虑或放松。

3. 声音和语调：听他们的声音和语调，注意他们的语速、音调和音量。这些声音特征可以提供关于他们的情绪状态、个性和动机的线索。

4. 社交互动：观察他们在社交场合中的行为，包括他们的社交技巧、与他人的互动方式和与他人建立联系的方式。这些行为可以揭示他们的社交风格、价值观和人际关系。

5. 言语表达：注意他们的言语表达，包括他们的用词、语速和语调。这些言语特征可以提供关于他们的思维方式、价值观和动机的线索。

6. 非语言沟通：注意他们的非语言沟通，包括他们的眼神接触、面部表情和身体语言。这些非语言沟通可以揭示他们的真实感受、意图和态度。

7. 观察行为：观察他们的行为，包括他们的日常习惯、兴趣爱好和社交活动。这些行为可以揭示他们的价值观、动机和个性。

8. 了解背景：了解他们的背景，包括他们的家庭、教育、职业和经历。这些背景信息可以提供关于他们的价值观、动机和人际关系的线索。

9. 观察环境：观察他们的环境，包括他们的工作场所、社交圈子和日常活动。这些环境信息可以揭示他们的社会地位、价值观和人际关系。

10. 总结和反思：在观察和交流的过程中，总结你所观察到的线索，反思你的观察结果。这些观察和反思可以帮助你更好地理解这个人的内在。

希望这些建议对你在10分钟内了解一个人有所帮助。记住，了解一个人是一个复杂的过程，需要时间和经验。