怀孕期间，孕妇可以适量食用柚子。柚子是一种富含维生素C和纤维素的水果，有助于提高免疫力，促进消化，并帮助消化系统健康。然而，孕妇在食用任何水果之前，最好先咨询医生或专业营养师的建议，以确保安全食用。

以下是一些关于柚子的食用建议：

1. 选择新鲜的柚子，并确保果皮光滑，没有任何腐烂或发霉的迹象。

2. 食用柚子时，最好将柚子皮削掉，因为柚子皮中含有较多的柚皮素，可能会引起胃部不适。

3. 柚子的果肉可以直接食用，也可以榨汁饮用。

4. 柚子的果肉含有一定的糖分，建议孕妇适量食用，避免过量摄入糖分。

5. 柚子的籽和果皮中的苦味物质可能会引起胃部不适，建议孕妇在食用柚子时，尽量避免食用籽和果皮。

总之，怀孕期间，孕妇可以适量食用柚子，但最好咨询医生或专业营养师的建议，以确保安全食用。