脸上长闭口粉刺可能是由于皮肤油脂分泌过多、毛孔堵塞等原因引起的。以下是一些可能有助于减少粉刺的建议：

1. 保持皮肤清洁：每天早晚用温水和温和的洁面产品彻底清洁面部，避免使用过于刺激的洁面产品。

2. 控制油脂分泌：使用控油产品，如控油乳液或面膜，以减少皮肤油脂分泌。

3. 定期去角质：定期使用温和的去角质产品去除皮肤表面的死皮细胞和污垢，有助于毛孔通畅。

4. 饮食调理：避免食用过多的油腻和辛辣食物，选择清淡易消化的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品。

5. 保持充足的水分：多喝水，保持皮肤充足的水分，有助于减少皮肤油脂分泌。

6. 避免过度摩擦：避免使用毛巾或毛巾巾等粗糙的清洁工具，以免刺激皮肤，导致粉刺加重。

7. 避免过度使用化妆品：避免使用过多的化妆品和厚重的粉底，以免堵塞毛孔，导致粉刺形成。

如果这些方法不能改善粉刺问题，建议咨询皮肤科医生，寻求专业的建议和治疗方法。