跑步时肚子左边疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的解释：

1. 消化问题：跑步时，胃部的蠕动可能会引起消化问题，如胃痉挛或消化不良。这可能导致肚子左边疼痛，尤其是在饭后。

2. 运动损伤：跑步时，如果跑步姿势不正确，或者跑步时的地面不平，可能会导致腹部肌肉受伤或拉伤。这可能会导致肚子左边疼痛。

3. 内脏器官问题：某些内脏器官问题，如胆囊炎、胆结石或阑尾炎，也可能导致肚子左边疼痛。

4. 运动过度：如果你跑步时运动过度，可能会导致肌肉疲劳和疼痛，包括肚子左边疼痛。

如果你经常跑步，并且肚子左边疼痛持续存在，建议咨询医生以确定具体原因。在跑步时，保持正确的姿势，逐渐增加跑步强度，避免在饱食或空腹状态下跑步，这些都有助于减少跑步时肚子左边疼痛的可能性。