干燥的天气确实容易导致口腔溃疡的发生。以下是一些预防口腔溃疡的建议：

1. 保持口腔湿润：干燥的天气容易导致口腔干燥，因此保持口腔湿润非常重要。你可以使用润喉糖、含漱液或漱口水来保持口腔湿润。

2. 饮食均衡：保持饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质，有助于提高口腔黏膜的抵抗力。建议多食用新鲜蔬菜、水果和全谷类食品。

3. 避免刺激物：尽量避免食用辛辣、酸性和刺激性食物，如辣椒、柠檬、咖啡和酒精等，这些食物会加重口腔溃疡的症状。

4. 保持口腔卫生：保持口腔卫生，每天刷牙2次，使用软毛牙刷和含氟牙膏，定期使用牙线和漱口水。

5. 多喝水：保持足够的水分摄入，可以帮助口腔保持湿润，减少口腔溃疡的发生。

6. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会刺激口腔黏膜，增加口腔溃疡的风险。尽量避免吸烟和饮酒。

7. 定期检查口腔：定期检查口腔，及时发现和处理口腔溃疡和其他口腔问题。

希望这些建议能帮到你，保持口腔健康，预防口腔溃疡的发生。如果还有其他问题，欢迎继续提问。