抑郁症是一种常见的心理疾病，它会影响患者的情绪、精神和行为。以下是正确面对抑郁症的建议：

1. 寻求专业帮助：首先，你应该寻求专业医生或心理医生的帮助。他们可以帮助你了解自己的情况，并提供治疗方案。

2. 保持积极乐观的态度：抑郁症是一种长期的疾病，所以你需要保持积极乐观的态度。你可以尝试找到一些让自己感到快乐和满足的事情，例如看电影、听音乐或者运动等。

3. 培养健康的生活方式：良好的饮食和锻炼习惯也可以帮助缓解抑郁症状。尽量保持规律的作息时间，避免过度饮酒和吸烟等不良习惯。

4. 与家人和朋友交流：与家人和朋友交流可以帮助你减轻负担，并且得到支持和鼓励。你可以分享自己的感受，并且寻求他们的建议和支持。

5. 寻求专业帮助：如果你觉得自己无法应对抑郁症状，或者需要更深入的治疗，请及时寻求专业医生或心理医生的帮助。

希望这些建议能够帮助你正确面对抑郁症。如果你有任何其他问题或需要更多建议，请随时联系我。