外阴白斑是一种慢性疾病，虽然不能完全治愈，但通过一些措施可以帮助预防其复发。以下是一些建议：

1. 保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。

2. 保持外阴干燥：穿宽松、透气的棉质内裤，避免紧身裤和紧身内衣。

3. 避免刺激：避免使用刺激性的卫生用品，如刺激性的肥皂、消毒剂等。

4. 避免摩擦：避免穿紧身裤、紧身内衣等，避免摩擦外阴。

5. 避免过度清洁：不要过度清洁外阴，以免破坏外阴的天然保护层。

6. 避免使用阴道清洗剂：阴道清洗剂可能会破坏外阴的天然保护层，建议使用清水清洗。

7. 保持健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保持良好的睡眠等。

8. 定期检查：定期进行妇科检查，及时发现和处理任何外阴白斑的症状。

请注意，这些建议仅供参考，具体的预防措施应根据医生的建议进行。如果你有任何疑虑或问题，请咨询专业医生。