哺乳期大便干燥出血可能是由于多种原因引起的，包括饮食、生活习惯、药物使用等。以下是一些可能的解决方法：

1. 饮食调整：增加高纤维食物的摄入，如蔬菜、水果、全谷类食品和豆类。这些食物可以增加肠道蠕动，有助于缓解便秘。

2. 饮水量增加：保持足够的水分摄入，每天至少饮用8杯水。

3. 运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，有助于排便。

4. 药物治疗：如果上述方法无效，可以考虑使用一些通便药物，如乳果糖、聚乙二醇等。但建议在医生的指导下使用。

5. 改变生活习惯：保持规律的作息时间，避免过度疲劳和压力。

如果这些方法仍然不能解决问题，建议咨询专业医生或营养师的建议，以便进行更详细的评估和治疗。