临产前吃什么有助于顺产是一个非常重要的问题，以下是一些建议：

1. 高蛋白食物：临产前，增加蛋白质的摄入有助于提供足够的能量和营养，以支持子宫收缩和分娩过程。建议选择富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼、豆类、坚果和鸡蛋。

2. 纤维食物：纤维食物有助于促进肠道蠕动，有助于顺利分娩。建议选择高纤维食物，如全谷类、水果、蔬菜和豆类。

3. 低脂食物：临产前，尽量避免高脂肪食物，因为过多的脂肪摄入可能会导致分娩时间延长。建议选择低脂肪食物，如瘦肉、鱼、低脂奶制品和蔬菜。

4. 足够的水分：临产前，保持足够的水分摄入非常重要。建议喝足够的水，以保持身体水分平衡，有助于子宫收缩和分娩。

5. 少量多餐：临产前，尽量避免吃太多或太少的食物。建议少量多餐，以提供足够的能量和营养，同时避免胃部不适。

6. 避免生冷食物：临产前，尽量避免生冷食物，如生鱼片、生蔬菜和生水果。这些食物可能导致肠道不适，影响分娩过程。

总之，临产前的饮食应该多样化、高蛋白、低脂肪、高纤维，同时保持足够的水分摄入。尽量避免生冷食物，以保持身体健康和顺利分娩。