肩周炎是一种常见的关节疾病，常见于中老年人群。治疗肩周炎的方法包括以下几个方面：

1. 物理治疗：物理治疗是治疗肩周炎的常见方法之一。包括热敷、冷敷、按摩、牵引和理疗等。这些治疗方法可以缓解疼痛和肌肉紧张，促进血液循环和关节活动。

2. 药物治疗：药物治疗包括非处方药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）和处方药（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂）。这些药物可以减轻疼痛和炎症，但应在医生的指导下使用。

3. 运动疗法：运动疗法是治疗肩周炎的重要方法之一。包括渐进性运动、康复训练和肌力训练等。这些运动可以增强肌肉力量和关节活动度，促进康复。

4. 手术治疗：手术治疗适用于严重的肩周炎病例，如关节粘连和关节脱位等。手术可以缓解疼痛和改善关节功能。

5. 生活方式调整：生活方式调整包括保持适当的体重、避免长时间保持同一姿势、保持良好的姿势和保持适当的休息。这些生活方式可以减轻肩周炎的症状。

总之，治疗肩周炎需要综合运用物理治疗、药物治疗、运动疗法和生活方式调整。建议在医生的指导下进行治疗，以获得最佳的治疗效果。