当然可以！孕检可以吃早餐。在孕检之前，保持充足的能量和营养是非常重要的，特别是在早上。早餐是一天中最重要的一餐，可以为身体提供能量和养分，帮助您保持良好的健康状态。

在孕检之前，您可以选择一些健康的早餐选择，例如：

1. 燕麦片：燕麦片富含纤维和蛋白质，可以提供持久的能量。您可以选择不加糖的燕麦片，搭配一些水果和坚果，如蓝莓、核桃和杏仁。

2. 酸奶：酸奶富含蛋白质和钙，可以帮助您保持骨骼健康。您可以选择无糖或低糖的酸奶，搭配一些水果和坚果，如蓝莓、核桃和杏仁。

3. 煮鸡蛋：煮鸡蛋是一种简单而健康的早餐选择。您可以选择煮全蛋或煮荷包蛋，搭配一些蔬菜，如菠菜或西红柿，以增加营养价值。

4. 水果沙拉：水果沙拉是一种简单而健康的早餐选择。您可以选择一些新鲜的水果，如苹果、橙子、草莓和蓝莓，搭配一些坚果，如核桃和杏仁，制作一个色彩丰富的水果沙拉。

在孕检之前，确保您的早餐是均衡的，包含蛋白质、碳水化合物和健康脂肪。这样可以提供您足够的能量，同时也有助于您在孕检中保持良好的状态。