孕妇便秘干燥可能是由于多种原因引起的，以下是一些建议：

1. 饮食调整：增加高纤维食物的摄入，如蔬菜、水果、全谷类食品和豆类。这些食物可以增加肠道蠕动，促进排便。

2. 饮水：保持足够的水分摄入，每天喝足够的水，帮助软化大便。

3. 运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，帮助排便。孕妇可以选择散步、瑜伽等低强度的运动。

4. 按摩：在腹部轻轻按摩，可以促进肠道蠕动，帮助排便。

5. 药物治疗：如果以上方法无效，可以考虑使用一些温和的通便药物，如乳果糖等。但建议在医生的指导下使用。

6. 定期产检：孕妇便秘干燥可能是妊娠期并发症之一，建议定期产检，以便及时发现和处理。

希望这些建议能帮到您，如果症状持续或加重，建议咨询医生。