吃苹果确实有助于预防多种健康问题，包括肺癌。以下是关于苹果与肺癌预防的一些重要信息：

1. 抗氧化剂：苹果富含抗氧化剂，如多酚和类黄酮。这些抗氧化剂可以中和自由基，减少氧化应激，从而降低肺癌的风险。

2. 纤维：苹果富含纤维，有助于消化系统健康。研究表明，纤维可以减少结肠癌的风险，而结肠癌与肺癌有关。

3. 维生素C：苹果也是维生素C的良好来源。维生素C具有抗氧化和抗炎作用，有助于预防肺癌。

4. 其他营养物质：苹果还富含维生素A、维生素K、钾、镁等营养物质，这些物质在肺癌预防中也发挥着重要作用。

然而，需要注意的是，吃苹果并不能完全预防肺癌。肺癌的发病机制非常复杂，与遗传、环境、生活方式等多种因素有关。因此，尽管吃苹果可能有助于预防肺癌，但还需要采取综合的预防措施，如戒烟、保持健康的体重、定期进行体检等。

总结起来，吃苹果可以提供多种抗氧化剂和营养物质，有助于预防肺癌和其他健康问题。然而，肺癌的预防仍然需要综合措施。