孕期手指关节疼痛可能是由于孕期激素水平的变化引起的。孕期激素，特别是松弛素，会松弛关节周围的韧带和肌腱，从而导致关节的不稳定性增加。这种不稳定性可能导致手指关节疼痛。

以下是一些可能有助于缓解孕期手指关节疼痛的建议：

1. 保持适当的休息：在怀孕期间，尽量避免长时间保持一个姿势，尤其是手指关节。经常休息和活动，可以帮助减轻手指关节的压力。

2. 手指关节的伸展运动：进行手指关节的伸展运动，可以帮助增加关节的灵活性，缓解疼痛。

3. 使用热敷：使用热毛巾或热敷器在疼痛的手指关节上敷几分钟，可以缓解疼痛和炎症。

4. 使用手指关节保护器：手指关节保护器可以提供额外的支撑和稳定性，减轻手指关节的压力。

5. 寻求医疗建议：如果手指关节疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生或专业医疗保健提供者的意见。

希望这些建议对你有所帮助，祝你孕期愉快！