咳嗽是小孩子常见的症状，以下是一些可以缓解咳嗽的食物建议：

1. 蜂蜜：蜂蜜具有舒缓咳嗽的效果，可以尝试给孩子喝一些温水中加入适量的蜂蜜。

2. 柠檬：柠檬汁富含维生素C，可以帮助缓解咳嗽。可以尝试给孩子喝一些柠檬水，或者将柠檬汁加入温水中。

3. 热饮：喝热饮可以舒缓喉咙，缓解咳嗽。可以尝试给孩子准备一些热茶，如薄荷茶或柠檬茶。

4. 温牛奶：温牛奶可以帮助孩子放松，缓解咳嗽。可以尝试给孩子喝一些温牛奶，或者将牛奶加入温水中。

5. 蒸梨：梨具有润肺止咳的功效，可以蒸梨给孩子食用。将梨切成小块，放入蒸锅中蒸煮，然后取出梨块给孩子食用。

6. 鲜蔬果汁：鲜蔬果汁富含维生素和矿物质，可以帮助缓解咳嗽。可以尝试给孩子制作鲜蔬果汁，如胡萝卜汁、苹果汁等。

7. 清淡饮食：咳嗽期间，孩子应尽量避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，以减轻喉咙的负担。可以选择一些清淡易消化的食物，如米粥、面条等。

请注意，这些建议仅供参考，如果孩子的咳嗽持续或加重，建议咨询专业医生或儿科医生的意见。