分辨真假性肩周炎可以通过以下几个方面进行判断：

1. 症状：肩周炎的典型症状包括肩部疼痛、僵硬和活动受限。疼痛通常发生在夜间，尤其是在夜间翻身或起床时。此外，还可能出现肩部肌肉萎缩、关节弹响、肩关节周围肌肉无力等。

2. 体格检查：医生可以通过体格检查来评估肩部的疼痛、肌肉萎缩和关节活动度。此外，还可以进行一些特定的测试，如肩关节外旋、内旋、上举和下压等，以进一步评估肩周炎的程度。

3. 影像学检查：X线、MRI和超声等影像学检查可以帮助医生确定肩周炎的病因和严重程度。X线可以显示肩关节的骨质结构，MRI可以显示软组织的炎症和损伤，超声可以提供关节液的检查。

4. 病史：医生会询问患者的病史，包括疼痛出现的时间、疼痛的性质、疼痛的持续时间、疼痛的缓解方法等。此外，还会询问患者是否有其他相关的病史，如关节炎、骨折等。

5. 其他测试：医生可能会建议进行一些其他的测试，如肌电图、关节穿刺等，以进一步评估肩周炎的程度和治疗效果。

综上所述，通过症状、体格检查、影像学检查、病史和其他测试，可以初步判断真假性肩周炎。然而，最终的诊断和治疗方案应由专业医生根据患者的具体情况进行判断和制定。