避孕是一项非常重要的生活技能，以下是几种最安全的避孕方法：

1. 使用避孕套：避孕套是最常见和有效的避孕方法之一。它可以防止精子进入女性体内，从而避免怀孕。

2. 使用紧急避孕药：紧急避孕药是一种快速且有效的紧急避孕方法。它可以在性行为后72小时内使用，以防止怀孕。

3. 口服避孕药：口服避孕药是一种长期使用的方法，它可以在女性月经周期中随时服用，从而控制排卵并预防怀孕。

4. 手术：手术是一种较为复杂的避孕方法，但是它可以在更长时间内提供绝对的保护。手术通常需要多次进行，但是其成功率非常高。

无论选择哪种方法，都应该在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯和健康饮食也是非常重要的。