生殖器疱疹是一种由单纯疱疹病毒（HSV）引起的性传播疾病。以下是一些预防生殖器疱疹的建议：

1. 接种疫苗：目前有HPV疫苗和HSV疫苗，可以减少感染生殖器疱疹的风险。HPV疫苗主要针对HPV病毒，而HSV疫苗主要针对HSV-1和HSV-2病毒。

2. 保持个人卫生：保持生殖器和肛门区域的清洁卫生，特别是在性交前后。使用清水或温和的肥皂清洗，避免使用刺激性清洁剂。

3. 避免性传播感染：避免与已经感染生殖器疱疹的人发生性接触，特别是在疱疹发作期间。

4. 使用避孕措施：使用避孕套可以减少性传播感染的风险。

5. 避免共用个人物品：避免共用毛巾、内衣、浴巾等个人物品，以减少感染生殖器疱疹的风险。

6. 定期检查：定期进行性病检查，特别是与多个性伴侣发生性接触的人。

7. 避免过度疲劳：过度疲劳可能降低免疫系统的功能，增加感染生殖器疱疹的风险。

8. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、充足睡眠和适度的运动，可以增强免疫系统的功能。

请注意，这些建议并不能完全预防生殖器疱疹，因为生殖器疱疹是由病毒引起的，目前还没有完全治愈的方法。如果您怀疑自己感染了生殖器疱疹，请尽快咨询医生进行诊断和治疗。