月经期时，女性身体处于特殊的生理状态，需要特别关注饮食健康。柿子是一种常见的水果，含有丰富的维生素和矿物质，但月经期是否适合食用柿子，还需要考虑以下几个方面：

1. 柿子的性质：柿子属于凉性水果，具有清热解毒、润肺止咳等功效。然而，月经期时，女性身体通常比较虚弱，需要避免食用过于寒凉的食物，以免加重身体的负担。

2. 柿子的消化吸收：柿子中含有较多的单宁，容易与食物中的蛋白质结合形成不易消化的物质，导致消化不良。月经期时，女性身体比较虚弱，消化功能可能相对较弱，因此需要谨慎食用柿子。

3. 柿子的食用量：柿子含有较多的果胶和鞣酸，过量食用可能会导致肠胃不适，如腹泻、便秘等。月经期时，女性身体比较虚弱，消化功能可能相对较弱，因此需要控制柿子的食用量，避免引起不适。

综合考虑以上因素，建议在月经期时适量食用柿子，避免食用过多或过于寒凉的柿子。如果月经期出现不适症状，建议咨询专业医生或中医师的意见。