系统性红斑狼疮（SLE）是一种自身免疫性疾病，复发可能是由于多种因素，包括遗传、环境、生活方式和免疫功能。以下是一些预防系统性红斑狼疮复发的建议：

1. 维持健康的生活方式：保持健康的体重，通过均衡饮食、适量运动和良好的睡眠来维持身体健康。

2. 避免感染：避免感染，特别是那些可能导致免疫系统过度激活的疾病，如病毒感染、细菌感染和真菌感染。

3. 避免药物和化学品：避免使用可能导致免疫系统过度激活的药物和化学品。

4. 避免压力和焦虑：保持心理健康，避免过度压力和焦虑，因为这些因素可能导致免疫系统过度激活。

5. 避免吸烟和饮酒：避免吸烟和饮酒，因为这些行为可能导致免疫系统过度激活。

6. 保持良好的卫生习惯：保持良好的卫生习惯，包括勤洗手、避免与感染者接触、保持个人卫生等。

7. 定期检查：定期进行血液检查，以监测系统性红斑狼疮的病情，及时发现和处理复发的迹象。

8. 寻求专业帮助：如果系统性红斑狼疮复发，应及时寻求专业医生的帮助，以便进行适当的治疗和管理。