膝盖经常酸痛可能是由于多种原因引起的，例如：

1. 运动过度：长时间的运动或者过度用力可能会导致膝盖酸痛。

2. 肌肉疲劳：长期的不良姿势或者缺乏锻炼也可能导致膝盖酸痛。

3. 关节炎：一些疾病，如风湿性关节炎等，也可能导致膝盖酸痛。

4. 骨质疏松：年龄增长、骨质疏松等情况也可能导致膝盖酸痛。

5. 其他因素：如营养不良、神经系统疾病等。

建议您尽快去医院进行检查，以确定具体的病因并进行治疗。同时，保持适当的运动和饮食习惯，避免长时间站立或坐着不动，以及注意保暖和休息也有助于缓解膝盖酸痛。如果症状严重或持续存在，请及时就医。