选择早上或晚上洗澡取决于个人的生活习惯和个人喜好。以下是一些可能影响选择的因素：

1. 时间：如果你早上起床后需要立即去上班或上学，那么早上洗澡可能更方便。如果你晚上回家后需要立即洗澡，那么晚上洗澡可能更方便。

2. 健康：有些人认为早上洗澡有助于唤醒身体，提高精力和注意力。而晚上洗澡则可能有助于放松身心，促进睡眠。

3. 环境：如果你的浴室在早上或晚上比较安静，那么选择相应的时间可能会让你感到更舒适。

4. 个人喜好：有些人喜欢早上洗澡，因为可以开始新的一天，而有些人则喜欢晚上洗澡，因为可以结束一天的忙碌。

总的来说，选择早上或晚上洗澡取决于个人的生活习惯和个人喜好。无论你选择哪个时间，确保你的洗澡时间不会影响你的日常生活和工作。