哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，老年人更容易受到哮喘的影响。以下是一些建议，帮助老年人管理哮喘症状：

1. 定期用药：老年人应该按照医生的建议，定期使用哮喘控制药物，如吸入型糖皮质激素（ICS）和长效β2受体激动剂（LABA）。这些药物可以减轻哮喘症状，减少急性发作。

2. 避免触发因素：老年人应该尽量避免哮喘触发因素，如烟草烟雾、灰尘、花粉、宠物毛发等。这些因素可能会导致哮喘发作，老年人应该尽量避免或减少暴露。

3. 保持室内空气清新：老年人应该保持室内空气清新，定期开窗通风，使用空气净化器等。这可以减少室内过敏原和污染物，减少哮喘发作的风险。

4. 保持健康生活方式：老年人应该保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、保持健康的体重等。这些生活方式可以提高老年人的免疫力，减少哮喘发作的风险。

5. 定期复诊：老年人应该定期复诊，与医生沟通病情，并根据医生的建议进行治疗和管理。医生可以根据老年人的具体情况，调整治疗方案，提供个性化的建议。

总之，老年人应该与医生密切合作，定期用药、避免触发因素、保持室内空气清新、保持健康生活方式，并定期复诊。这些措施可以帮助老年人更好地管理哮喘症状，提高生活质量。