孕酮（progesterone）是女性生殖系统中非常重要的激素之一，主要负责维持正常的月经周期。当孕酮水平低时，可能会导致月经不调。

孕酮低可能与以下几种情况有关：

1. 排卵问题：排卵是月经周期中的一个重要环节，孕酮低可能导致卵子无法正常成熟和排卵，从而导致月经不调。

2. 子宫内膜脱落问题：孕酮低可能导致子宫内膜脱落不完全，从而导致月经不调。

3. 排卵后孕酮水平低：孕酮水平在排卵后逐渐升高，如果孕酮水平在排卵后仍然较低，可能导致月经不调。

4. 卵巢功能减退：孕酮的产生主要来自卵巢，如果卵巢功能减退，可能导致孕酮水平低，进而影响月经周期。

如果你有孕酮低的情况，建议你咨询专业医生，了解具体的原因和治疗方法。通常情况下，医生可能会建议你进行激素检测，以确定具体的激素水平，并采取相应的治疗措施。