花生是一种营养丰富的食物，对于再生障碍性贫血患者来说，适量食用花生可能有一定的好处。以下是一些关于花生和再生障碍性贫血患者的建议：

1. 花生的营养价值：花生含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。其中，蛋白质和脂肪含量较高，维生素E和B族维生素含量也较高。

2. 花生的食用建议：再生障碍性贫血患者可以选择适量食用花生，建议每天食用1-2汤匙（约15-30克）的花生。可以选择生花生、炒花生、煮花生或者花生酱等食用方式。

3. 花生与贫血的关系：花生中的铁和维生素B12含量较高，这两种营养素对于贫血的治疗和预防有一定的作用。然而，花生中的铁和维生素B12的吸收率较低，因此建议再生障碍性贫血患者在食用花生的同时，还需要摄入其他富含铁和维生素B12的食物，如红肉、肝脏、豆类等。

4. 花生的过敏问题：花生是一种常见的过敏原，一些人可能对花生过敏。再生障碍性贫血患者在食用花生之前，建议先了解自己的过敏情况，避免出现过敏反应。

5. 花生与其他食物的搭配：再生障碍性贫血患者可以选择将花生与其他食物搭配食用，以增加营养价值。例如，可以选择将花生与瘦肉、蔬菜、水果等搭配食用，以提供更多的蛋白质、维生素和矿物质。

总之，再生障碍性贫血患者可以适量食用花生，但要注意与其他富含铁和维生素B12的食物搭配食用，以避免出现过敏反应。同时，建议再生障碍性贫血患者在食用花生之前，咨询专业医生或营养师的意见，以确保饮食安全。