半月板是关节内一个重要的结构，位于膝关节的内侧和外侧。半月板的形状类似于半月，因此得名。半月板的主要功能是缓冲膝关节内的压力，保护膝关节内的软骨和骨头。

半月板由纤维软骨组成，可以承受一定的压力和剪切力。在膝关节运动时，半月板可以随着膝关节的弯曲和伸展而移动，以适应不同的运动动作。

半月板的损伤可以导致膝关节疼痛、肿胀和功能障碍。半月板损伤可以分为两种类型：急性损伤和慢性损伤。急性损伤通常是由于膝关节的过度伸展或扭转而引起的，而慢性损伤则是由于长期的关节压力和磨损引起的。

治疗半月板损伤的方法包括保守治疗、手术治疗和康复治疗。保守治疗包括休息、冰敷、物理治疗和膝关节保护。手术治疗包括半月板修复手术和半月板切除手术。康复治疗包括物理治疗、康复训练和康复器械。

总之，半月板是关节内一个重要的结构，具有缓冲压力和保护关节的功能。半月板损伤可以导致膝关节疼痛和功能障碍，治疗方法包括保守治疗、手术治疗和康复治疗。