中耳炎是一种常见的耳部感染疾病，复发可能是由于病原体的持续存在或免疫系统的缺陷。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 及时就医：如果你怀疑自己有中耳炎复发的症状，如耳痛、耳闷、听力下降等，建议尽快就医。医生会根据你的症状和病史，进行详细的检查和诊断，并给出相应的治疗方案。

2. 药物治疗：中耳炎的治疗通常包括使用抗生素药物来杀灭感染的病原体。医生会根据你的具体情况，选择合适的抗生素药物，并指导你如何正确使用。

3. 保持耳部卫生：保持耳部的清洁和干燥，可以减少感染的风险。使用干净的耳棉球或耳塞，避免使用耳勺或手指挖耳，以免损伤耳道。

4. 避免刺激：避免长时间暴露在嘈杂的环境中，如嘈杂的公共场所或高音量的音乐。此外，避免游泳或潜水，以免水进入耳道。

5. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会增加中耳炎的复发风险。尽量避免吸烟和饮酒，以减少耳部感染的风险。

6. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、充足的睡眠和适当的运动，可以增强你的免疫力，减少中耳炎的复发。

7. 定期复诊：如果你已经接受了治疗，但症状仍然存在或复发，建议定期复诊，以便医生能够及时调整治疗方案。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时向我提问。