遗传癫痫是一种常见的遗传性疾病，以下是一些预防遗传癫痫的建议：

1. 基因咨询：如果你有癫痫家族史，建议咨询遗传咨询师。他们可以评估你的风险，并提供个性化的建议。

2. 孕前检查：如果你计划怀孕，建议在孕前进行遗传咨询和检查。这可以帮助你了解遗传风险，并采取适当的预防措施。

3. 药物治疗：如果你患有癫痫，建议接受专业医生的治疗。药物治疗可以控制癫痫发作，减少遗传风险。

4. 避免近亲结婚：近亲结婚会增加遗传癫痫的风险。因此，如果你有癫痫家族史，建议避免与近亲结婚。

5. 产前检查：如果你计划怀孕，建议在产前进行遗传咨询和检查。这可以帮助你了解胎儿的遗传风险，并采取适当的预防措施。

6. 产前基因检测：如果你有癫痫家族史，可以考虑进行产前基因检测。这可以帮助你了解胎儿是否携带遗传癫痫基因。

7. 健康生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和良好的睡眠，可以降低癫痫发作的风险。

总之，预防遗传癫痫需要综合考虑遗传咨询、药物治疗、生活方式改变等方面。如果你有癫痫家族史，建议及早咨询专业医生，制定个性化的预防计划。