1. 什么是高血压？

高血压（Hypertension）是指血液在动脉内流动时，对血管壁施加的压力持续高于正常水平。正常成年人的血压通常在90-¹²⁰⁄₆₀-80mmHg之间。

2. 为什么可乐被认为是高血压的“杀手”？

可乐和其他含糖饮料（如果汁、甜茶等）被认为是高血压的“杀手”，主要是因为它们含有大量的糖分和卡路里，而糖和卡路里摄入过多是高血压的一个重要危险因素。

3. 糖和卡路里与高血压的关系是什么？

研究表明，长期摄入过多的糖和卡路里会导致体重增加、肥胖、胰岛素抵抗和代谢紊乱，这些都是高血压的危险因素。此外，糖和卡路里的摄入还会导致血液中的甘油三酯和胆固醇水平升高，进一步增加患高血压的风险。

4. 喝可乐会导致高血压吗？

喝可乐本身并不会直接导致高血压，但如果一个人长期大量饮用可乐等含糖饮料，那么他/她可能会因为摄入过多的糖和卡路里而增加患高血压的风险。此外，可乐等含糖饮料还可能导致肥胖、胰岛素抵抗和代谢紊乱，这些都是高血压的危险因素。

5. 如何预防高血压？

预防高血压的关键在于控制糖和卡路里的摄入，保持健康的体重，定期进行体检，并采取健康的生活方式，如戒烟、限制饮酒、保持适量的运动和饮食均衡等。此外，定期测量血压，及时发现和处理高血压也是预防高血压的重要措施。