乳腺增生症是一种常见的乳腺疾病，治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 药物治疗：常用的药物包括雌激素受体调节剂、孕激素、芳香化酶抑制剂等。这些药物可以通过调节体内激素水平，缓解乳腺增生的症状。

2. 手术治疗：对于一些严重的乳腺增生病例，手术治疗可能是必要的。手术方法包括乳腺切除术、乳腺旋切术等。

3. 生活方式调整：保持健康的生活方式对于乳腺增生的治疗也很重要。包括饮食健康、保持适当的体重、减少饮酒和吸烟等。

4. 心理疏导：乳腺增生可能与心理因素有关，因此心理疏导也是治疗乳腺增生的重要部分。包括心理咨询、放松训练等。

需要注意的是，具体的治疗方法应根据患者的具体情况而定，建议在医生的指导下进行治疗。