坐月子期间，乌鸡是一种被广泛认为具有滋补和调理身体的食物。乌鸡含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，特别是铁质，可以帮助产妇补充营养，促进身体恢复。

然而，坐月子期间，产妇的饮食需要特别注意。乌鸡虽然营养丰富，但也含有一定的脂肪和热量，所以在食用乌鸡时，需要适量控制。建议产妇在坐月子期间，可以选择煮乌鸡汤或者炖乌鸡汤，这样可以减少乌鸡的脂肪含量，同时保持乌鸡的营养价值。

此外，坐月子期间，产妇的饮食应该以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性食物，以免影响消化和身体恢复。

综上所述，坐月子期间，乌鸡是可以食用的，但需要适量控制，同时搭配清淡、易消化、营养丰富的食物，以促进身体恢复。