慢性直肠炎是一种慢性炎症性疾病，治疗方法因个体差异而异。以下是一些治疗慢性直肠炎的建议：

1. 改变饮食习惯：避免食用刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等，同时增加高纤维食物的摄入，如蔬菜、水果、全谷类等。

2. 增加运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，有助于缓解症状。建议选择一些轻松的运动，如散步、瑜伽等。

3. 药物治疗：慢性直肠炎可以通过药物治疗来缓解症状。常用的药物包括抗生素、抗炎药和缓泻剂等。建议在医生的指导下使用药物。

4. 局部治疗：局部治疗包括直肠冲洗和直肠滴注等。这些治疗方法可以帮助清除肠道内的炎症物质，缓解症状。

5. 心理治疗：慢性直肠炎可能与心理因素有关，因此心理治疗也是一种有效的治疗方法。建议寻求心理医生的帮助，进行心理疏导和治疗。

6. 手术治疗：如果病情严重，可能需要手术治疗。手术治疗包括切除病变部分和直肠切除术等。

总之，治疗慢性直肠炎需要综合考虑个体差异和病情严重程度，建议在医生的指导下进行治疗。