肝区不适隐痛和晚上失眠可能是不同的问题，但也可能存在一定的关联。肝区不适隐痛可能是由肝脏疾病引起的，如肝炎、肝硬化等。而失眠可能是由于多种原因引起的，包括心理压力、生活习惯、环境因素等。

如果你有肝区不适隐痛，建议你尽快就医，进行相关检查，以确定具体的病因。在治疗肝区不适隐痛的同时，也可以尝试一些改善睡眠质量的方法，如保持规律的作息时间、避免过度使用电子设备、保持舒适的睡眠环境等。

如果你有失眠问题，建议你尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以帮助你放松身心。此外，避免在睡前饮用咖啡因和酒精，保持一个安静、舒适的睡眠环境，也可以尝试一些助眠药物或疗法，如褪黑素等。

总的来说，肝区不适隐痛和失眠可能是不同的问题，但如果存在关联，建议同时进行治疗和管理。如果你有其他问题或需要更多的建议，请随时告诉我。