滴虫性阴道炎是一种常见的性传播疾病，可以通过以下几个方面进行自我诊断：

1. 症状：滴虫性阴道炎的主要症状包括：

- 阴道瘙痒和灼烧感

- 阴道分泌物增多，可能呈现为灰白色或黄绿色，有时带有异味

- 尿频、尿急、尿痛

- 性交疼痛或性交不适

2. 病史：了解自己的性经历和性伴侣的健康状况，可以帮助确定感染的可能性。

3. 检查：如果你怀疑自己感染了滴虫性阴道炎，可以考虑进行以下检查：

- 阴道分泌物检查：医生会从阴道中取一些分泌物，进行滴虫培养或检查滴虫的存在。

- 阴道镜检查：医生使用阴道镜检查阴道内部，可以观察阴道黏膜和滴虫的存在。

如果你怀疑自己感染了滴虫性阴道炎，建议尽快咨询医生进行诊断和治疗。同时，保持个人卫生，避免与感染滴虫的人发生性接触，有助于预防感染。